🐔竹笙椰皇煲鸡汤

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🥥椰子煲鸡汤,广东地区有名的一道汤品,味道清甜,椰香浓郁,绝对是鸡汤中的上品。做法也是很简单,全家老少都可以喝,有宝宝的孕妈妈也可以喝的呦!
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竹笙:补气养阴、清热润肺
椰皇:益气生津、美容养颜
海底椰:止咳润肺、清燥热
枸杞:养肝滋肾、
红枣:补中益气、
鸡肉:补充人体所需热量蛋白质、
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赶紧收藏起来,抽空给家人煲一碗营养鸡汤吧🍗

用料  

竹荪 10克
土鸡 半只
椰皇 15克
红枣 2颗
枸杞 10粒
海底椰 10克

🐔竹笙椰皇煲鸡汤的做法  

  1. 准备食材咯。

    🐔竹笙椰皇煲鸡汤的做法 步骤1
  2. 肉类加姜片冷水下锅焯水。

    🐔竹笙椰皇煲鸡汤的做法 步骤2
  3. 加入鸡腿肉

    🐔竹笙椰皇煲鸡汤的做法 步骤3
  4. 加入海底椰

    🐔竹笙椰皇煲鸡汤的做法 步骤4
  5. 加入椰皇

    🐔竹笙椰皇煲鸡汤的做法 步骤5
  6. 加入竹笙

    🐔竹笙椰皇煲鸡汤的做法 步骤6
  7. 加入红枣枸杞

    🐔竹笙椰皇煲鸡汤的做法 步骤7
  8. 加入600毫升水

    🐔竹笙椰皇煲鸡汤的做法 步骤8
  9. 准备炖煮

    🐔竹笙椰皇煲鸡汤的做法 步骤9
  10. 蒸锅50分钟以上

    🐔竹笙椰皇煲鸡汤的做法 步骤10
  11. 加盐调味即可

    🐔竹笙椰皇煲鸡汤的做法 步骤11
  12. 美味营养鸡汤

    🐔竹笙椰皇煲鸡汤的做法 步骤12
  13. 食材包方便简单。

    🐔竹笙椰皇煲鸡汤的做法 步骤13
 
该菜谱发布于 2021-04-11 00:17:57
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