考啦小厨房之青汁燕麦杯
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T_TIMES甜时
艾草的功效非常多，今天来做一道健康的青汁燕麦杯！
用料
考啦小厨房之青汁燕麦杯的做法
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100g燕麦片加入一根香蕉，香蕉压成泥与燕麦片混合均匀
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预热烤箱180度，将混合好的燕麦泥在纸杯托内壁上铺紧，尽量压紧压薄
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取一个干净的盆，将青汁、牛奶、鸡蛋、代糖一同称入盆中，使用蛋抽搅拌均匀。
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然后过滤，倒入前面的燕麦杯中。
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倒入燕麦杯
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送入烤箱180度烤20分钟定型，20分钟后取出
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微凉轻轻撕掉外面的纸杯托，再送入烤箱烤20~25分钟（根据燕麦杯的厚度决定烤制的时间是否需要增加或者减少）
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晾凉即可
小贴士
建议使用桂格燕麦之类较薄的燕麦片，这样烤出来的壳会非常香脆。
