爆炒蝴蝶片

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用料  

黄鳝片 500克
洋葱 一个
薄皮青椒 一个
色拉油,酱油生抽,老抽 若干
盐,胡椒粉 少许

爆炒蝴蝶片的做法  

  1. 鳝鱼划开去头、身上的骨头和尾。鳝鱼身子洗净切小块(如图所示),鳝鱼上面的黏液一定要清洗干净

    爆炒蝴蝶片的做法 步骤1
  2. 洋葱剥皮洗净切块

    爆炒蝴蝶片的做法 步骤2
  3. 青椒去蒂去籽洗净切成小块备用

    爆炒蝴蝶片的做法 步骤3
  4. 食材准备好了备用

    爆炒蝴蝶片的做法 步骤4
  5. 锅置灶上,锅中倒入油烧热,大火,下鳝鱼片翻炒片刻,捞出,沥尽余油,盛出备用

    爆炒蝴蝶片的做法 步骤5
  6. 锅中留油,大火爆香油葱片和青椒片

    爆炒蝴蝶片的做法 步骤6
  7. 继续倒入断生的鳝片,大火一起翻炒片刻,转中火加入生抽,几滴醋,老抽再加上盐调味(也可不放盐)

    爆炒蝴蝶片的做法 步骤7
  8. 出锅前撒胡椒粉

    爆炒蝴蝶片的做法 步骤8
  9. 爆炒蝴蝶片出锅了

    爆炒蝴蝶片的做法 步骤9

小贴士

选黄鳝一定要鲜活,肉质丰厚为佳。杜绝浪费:鱼骨和头尾熬成汤下面吃也是很不错的。
 

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该菜谱发布于 2021-04-11 19:10:13
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