胡萝卜🥕 | 半根 |
番茄🍅 | 1个 |
洋葱🧅(可选) | 半个 |
蒜 | 1瓣 |
土豆🥔 | 1个 |
泰式红咖喱 | |
韩式咖喱粉 | |
俏果椰浆 | 1只 |
泰式鱼露(可选) | |
番茄膏(可选) | |
黄油(可选) |
①锅里加油,蒜瓣和洋葱/土豆块/胡萝卜炒香。先将没有容易软熟的食物炒一炒。
②后倒入番茄,出汁
③用叉子叉一勺红咖喱酱进去炒(不要太多,不然会很咸很辣,喧宾夺主)
④炒香以后加入椰浆,并加入两倍红咖喱量的韩式咖喱粉(这个加进去会很香)可以再加点鱼露和番茄膏。(如果有肉,肉要先煮熟。)
⑤炒一炒后就可以加水了。小火盖盖子焖煮15min以上。煮久一些容易更软烂更入味。