香菇藜麦瘦肉粥

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下雨天的早晨喝一碗暖暖哒香菇藜麦瘦肉粥,暖胃又暖身~

儿子不喜欢吃藜麦和小米,这样做了之后怒喝一大碗,直呼好喝😁

用料  

香菇 6朵
大米 30克
藜麦 30克
小米 30克
瘦肉 50克
杂菜粒 50克
清水 1200克左右
适量
味好美生姜粉 适量
味好美白胡椒粉 适量

香菇藜麦瘦肉粥的做法  

  1. 大米,藜麦,小米淘洗干净放入电饭煲,倒入1200克左右清水(这个水量是中等稠度)。

    香菇藜麦瘦肉粥的做法 步骤1
  2. 我是晚上睡觉前放入电饭煲,调到煮粥模式,在预约一下时间,就可以安心的去睡觉了(如果不是用电饭煲预约模式,需要提前浸泡一小时)。

    香菇藜麦瘦肉粥的做法 步骤2
  3. 早上起床后粥已经烧好了,肉末倒入适量味好美生姜粉去腥,在热锅冷油把图上配料炒一下倒入电饭煲中。

    香菇藜麦瘦肉粥的做法 步骤3
  4. 继续煮10分钟左右,加入适量盐,味好美白胡椒粉调味,撒入葱花即可~

    香菇藜麦瘦肉粥的做法 步骤4

小贴士

配方是4人份的量~

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2021-04-12 09:29:03
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香菇藜麦瘦肉粥的答疑

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