棉茵陈鲫鱼祛湿汤

0 人做过这道菜
×
最近体内的寒气,湿气很重,整个身体很沉重,需要祛湿排毒

用料  

鲫鱼 1条
扁豆 30克
茯苓 25克
棉茵陈 20克
赤小豆 25

棉茵陈鲫鱼祛湿汤的做法  

  1. 鲫鱼清理干净,撒点盐,生姜粉进行按摩腌20分钟

    棉茵陈鲫鱼祛湿汤的做法 步骤1
  2. 两面煎一下

    棉茵陈鲫鱼祛湿汤的做法 步骤2
  3. 先把药材放锅里煲30分钟后加煎好的鱼,再煲15分钟左右

    棉茵陈鲫鱼祛湿汤的做法 步骤3
  4. 煲出来的黑黑的

    棉茵陈鲫鱼祛湿汤的做法 步骤4
  5. 大集合

    棉茵陈鲫鱼祛湿汤的做法 步骤5
  6. 棉茵陈

    棉茵陈鲫鱼祛湿汤的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2021-04-12 13:51:12
26 收藏


作者蟹老板啊哈的其他菜谱

棉茵陈鲫鱼祛湿汤的答疑

关于棉茵陈鲫鱼祛湿汤的做法还有疑问? 登录提一个问题