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棉茵陈鲫鱼祛湿汤
棉茵陈鲫鱼祛湿汤
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味好美创意厨房
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蟹老板啊哈
最近体内的寒气,湿气很重,整个身体很沉重,需要祛湿排毒
用料
鲫鱼
1条
扁豆
30克
茯苓
25克
棉茵陈
20克
赤小豆
25
棉茵陈鲫鱼祛湿汤的做法
鲫鱼清理干净,撒点盐,生姜粉进行按摩腌20分钟
两面煎一下
先把药材放锅里煲30分钟后加煎好的鱼,再煲15分钟左右
煲出来的黑黑的
大集合
棉茵陈
上传你做的棉茵陈鲫鱼祛湿汤
随便看看
蚝油娃娃菜
普通粉
汉堡
炖乳鸽
微波炉煎鸡蛋
酸菜炒五花肉
红糖甜粿
白蚬子
红油肚丝
莴笋头
该菜谱发布于 2021-04-12 13:51:12
26 收藏
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