橙子蛋糕卷【材料简单,低糖柔软香喷喷】

1 人做过这道菜
想做一些家人饿了能随时从冰箱拿出来垫肚子的甜点,不放奶油了因为我和先生都想控制体重,趁橙子还没过季,赶紧造一造。

用料  

鸡蛋 6个
橙子 1个
玉米油 50克
低粉 50克
白砂糖 40克

橙子蛋糕卷【材料简单,低糖柔软香喷喷】的做法  

  1. 准备好所有原材料,安全干净无添加,摆在一起就赏心悦目,嘿嘿。(鸡蛋需要6个哦,图里5个是因为还差一个我先生正在下楼买了......)

    橙子蛋糕卷【材料简单,低糖柔软香喷喷】的做法 步骤1
  2. 用你喜欢的办法分蛋,鸡蛋提前冷藏会更好打发,蛋白盆无油无水

    橙子蛋糕卷【材料简单,低糖柔软香喷喷】的做法 步骤2
  3. 橙子上撒点盐把表面搓一搓,冲洗干净,帮助激发橙子香气。用奶酪擦把橙皮擦出来准备混入蛋黄糊中。我喜欢橙子香,所以整个橙皮都擦来用了,只要不擦到白色部分就不会苦的,放心吧。如果没有奶酪擦也可以用刀剥下来切碎,就是比较费功夫。

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  4. 橙皮取用之后剥橙子,扔进榨汁机里榨橙汁

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  5. 榨好的橙汁过筛,取50g橙汁跟橙皮屑混合

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  6. 橙汁中加入50g油,充分乳化

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  7. 筛入低粉,一字搅拌至无干粉即可

    橙子蛋糕卷【材料简单,低糖柔软香喷喷】的做法 步骤7
  8. 后蛋法加入蛋黄

    橙子蛋糕卷【材料简单,低糖柔软香喷喷】的做法 步骤8
  9. 充分搅拌,得到的蛋黄糊光滑细腻,流动性很好。养成好习惯,弄完蛋黄糊就去预热烤箱,预热150度。

    橙子蛋糕卷【材料简单,低糖柔软香喷喷】的做法 步骤9
  10. Gentle reminder:预热了吗?预热了就开始打蛋白。蛋白中加几滴柠檬汁开中高速打,打到鱼眼泡加入1/3白砂糖

    橙子蛋糕卷【材料简单,低糖柔软香喷喷】的做法 步骤10
  11. 蛋白膨胀发白时加第二次白砂糖

    橙子蛋糕卷【材料简单,低糖柔软香喷喷】的做法 步骤11
  12. 打蛋器划过出现纹路时加第三次白砂糖

    橙子蛋糕卷【材料简单,低糖柔软香喷喷】的做法 步骤12
  13. 白砂糖加完后注意蛋白状态,最后转低速消除大气泡,打到提起蛋白有小弯钩就可以了。

    橙子蛋糕卷【材料简单,低糖柔软香喷喷】的做法 步骤13
  14. 取1/3蛋白,加入蛋黄糊翻拌均匀

    橙子蛋糕卷【材料简单,低糖柔软香喷喷】的做法 步骤14
  15. 翻拌好的蛋黄糊倒回蛋白盆中,翻拌均匀

    橙子蛋糕卷【材料简单,低糖柔软香喷喷】的做法 步骤15
  16. 得到的蛋糕糊光滑细腻,这个时候就已经能闻到橙子香了朋友们!

    橙子蛋糕卷【材料简单,低糖柔软香喷喷】的做法 步骤16
  17. 28*28的烤盘垫油纸,将蛋糕糊从20cm高度倒入

    橙子蛋糕卷【材料简单,低糖柔软香喷喷】的做法 步骤17
  18. 用刮刀轻轻刮平表面

    橙子蛋糕卷【材料简单,低糖柔软香喷喷】的做法 步骤18
  19. 送入烤箱,150度25mins+155度5mins,全程开热风。注意这是实际温度哦,图里也能看到我放在里面的烤箱温度计显示150摄氏度。没有温度计咋办,买呀,展艺十几块一个。

    橙子蛋糕卷【材料简单,低糖柔软香喷喷】的做法 步骤19
  20. 烤好的蛋糕卷拿出来晾凉,大概25分钟吧(我忘了拍图)。我这次卷正卷所以正面朝上,晾了10分钟左右就在表面虚盖油纸防干。

    橙子蛋糕卷【材料简单,低糖柔软香喷喷】的做法 步骤20
  21. 要卷的时候把蛋糕翻过来,撕开油布,头尾两端斜切,我习惯两端都朝着自己这个方向切过来,蛋糕卷尾端可以找个有重量的东西抵住,免得等会儿卷的时候油纸往外滑

    橙子蛋糕卷【材料简单,低糖柔软香喷喷】的做法 步骤21
  22. 然后在靠近自己这边用小刀轻划几道线,间隔2cm吧,这样比较好卷

    橙子蛋糕卷【材料简单,低糖柔软香喷喷】的做法 步骤22
  23. 借助擀面杖一鼓作气卷起来,刚开始卷的时候要注意压紧,再顺着油纸推出去,压紧一点等会儿切开才不会空心。然后带着油纸进冰箱冷藏1h或者冷冻20mins。

    橙子蛋糕卷【材料简单,低糖柔软香喷喷】的做法 步骤23
  24. 从冰箱拿出来,掀开油纸,没掉皮嘻嘻嘻

    橙子蛋糕卷【材料简单,低糖柔软香喷喷】的做法 步骤24
  25. 切开,很棒!(就是我的刀不行了……)没有奶油的蛋糕卷吃起来比较没负担,我们用油纸包好放在保鲜盒里,冷藏到第三天都不坏的。很清香很好吃,快做给你爱的人尝尝吧!

    橙子蛋糕卷【材料简单,低糖柔软香喷喷】的做法 步骤25

小贴士

1.白砂糖40g我觉得正好,我口味比较淡,如果是平常菜谱的口味可以加糖到50g。
2.有没有人能推荐一把便宜的切蛋卷漂亮的刀子给我哦?
3.橙子选用香气浓郁汁水丰富的当季品种比较好,脐橙啊澳洲橙啊都很不错。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2021-04-12 16:30:32
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