西兰花拌豆腐胡萝卜

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热量低营养蔬菜,适合瘦身吃。

用料  

西兰花
胡萝卜
豆腐
生抽
香油
少量

西兰花拌豆腐胡萝卜的做法  

  1. 西兰花掰或剪成小朵,用清水泡一会,胡萝卜半根切块,豆腐一块切成小块。

    西兰花拌豆腐胡萝卜的做法 步骤1
  2. 锅里烧清水,放入豆腐胡萝卜炒熟捞出。放一点盐,放入西兰花焯熟。放一起加入香油,生抽,少量盐。晃均匀即可!

    西兰花拌豆腐胡萝卜的做法 步骤2
 
该菜谱发布于 2021-04-12 19:53:39
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西兰花拌豆腐胡萝卜的答疑

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