光盘酸菜牛肉米粉

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孩子上了初中,课业负担重了;又是长高的黄金期开始;体力和脑力消耗很大,每天老母亲都绞尽脑汁想煮点啥,偏偏孩子就喜欢这家常一口,好吧,老母亲安排……

用料  

牛肉 300克
酸菜 按个人需求(娃爱吃,多放)
湖头米粉 3片
生抽 2勺
料酒 1勺
蚝油 1小勺
小鲜侣 少许
2勺
(调味料的量可以根据个人口味调整)
鸡蛋 1个
生粉 少许
藤椒油 少量

光盘酸菜牛肉米粉的做法  

  1. 牛肉切薄片,洗干净,挤干水分。
    加小鲜侣1勺、生抽1勺、耗油1小勺,打入鸡蛋清搅匀;再加生粉再抓匀。倒入少于藤椒油搅匀把肉封住,腌渍十分钟

    光盘酸菜牛肉米粉的做法 步骤1
  2. 起锅烧半锅开水。
    烧水的同时,拿大碗(要够大),放入适量小鲜侣、酱油、蚝油、醋、料酒、藤椒油(我还加了点糖),水烧开,先舀出开水浇入大碗中,半碗即可,汤头就好了。
    剩下的开水加入米粉捞熟,出锅放入汤头中,可以适当搅拌米粉与碗中汤头充分融合吸收。

    光盘酸菜牛肉米粉的做法 步骤2
  3. 接下来,锅里剩的开水可以接着烫牛肉了
    记得!火先关小一些,用手把牛肉分次放入水中,不要一次性倒进去。先不要翻搅,肉都放下去后,稍等一下让肉定型,再把火开大,让肉在滚水中烫熟(这个过程很快,2~3分钟就可以,只要你的牛肉切得够薄!)
    牛肉熟了以后捞起,摆入碗中,放上一大堆酸菜(酸菜是自己炒的,加了黄椒,太美味了!)

    光盘酸菜牛肉米粉的做法 步骤3
  4. 完成了,开动!
    娃边吃边喊:太好吃了!比南霞牛肉粉还好吃!

    光盘酸菜牛肉米粉的做法 步骤4

小贴士

1.调味品的量可以根据个人口味再下手。
2.牛肉要垂直纹路切,尽量薄片,熟得快,口感也好,不会切可以请菜市场老板代劳,一般都会。
3.看起来好像步骤多,都可以同时进行,很快的。
4.牛肉不能烫太久,不然就柴了哟。
5.春季是长高的季节,记得给孩子多添加蛋白质和钙质,多运动,才有利于身心健康。
(做菜的时候来不及拍细节,请见谅。)

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2021-04-12 20:29:31
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