原料:蚕豆,鸡蛋,白萝卜,莴笋
蚕豆剥皮取豆瓣,鸡蛋打散,白萝卜和莴笋去皮后切粗丝,然后加盐腌制备用。
把豆瓣放入打散的鸡蛋液中搅拌均匀,加少量盐调味。
平底锅烧热后加油,倒入蛋液,开中小火慢慢煎这个蛋饼,趁煎蛋饼的时候把莴笋丝、萝卜丝腌制出来的水挤干,用水冲洗一下再挤干备用,这样可以去除苦涩味。
等蛋饼底部煎的焦黄的时候,翻面煎另一面,我是翻锅失败,有点破了,建议用锅盖来帮忙翻面,这样容易点。
等另一面也煎到焦黄了,用锅铲把蛋饼切成菱形块,我是偷懒,你也可以放到砧板上用刀切。
把蛋块先盛出,锅里加少量油,把萝卜丝先煸炒一下。
等萝卜丝变色出香味的时候倒入蛋块,加开水至食材二分之一多一点,可以加一点浓汤宝,没有也可以,加盖开中火焖煮3~5分钟。
开盖加盐、白胡椒粉调味,加入莴笋丝再煮一分钟即可加一点麻油出锅。
蛋饼块里夹杂着豆瓣带来不同的口感和鲜味,再加上吸满了汤汁,咸鲜可口,很是下饭。就如同春光下坐在农家乐吹着小风吃着饭,舒服。