下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
萝卜
9.5
南瓜
8.9
红薯
8.6
白菜
8.5
藕
7.5
羊肉
7.2
羊排
7.0
山药
6.8
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
快手菜
混炒西兰花+胡萝卜
混炒西兰花+胡萝卜
0
人做过这道菜
收藏
是十市食师
用料
西兰花🥦
半朵
胡萝卜🥕
半根
干香菇
若干朵
蚝油
勺
盐
克
混炒西兰花+胡萝卜的做法
西兰花🥦切小块,胡萝卜🥕切片,干香菇泡发切条
水沸后,下西兰花胡萝卜,焯2-3分钟后捞出
三样材料一起入锅翻炒,加入一勺蚝油、盐调味即可
完成啦
小贴士
1、西兰花胡萝卜直接炒的时候会比较长,所以先焯水能节省时间,味道也不差
2、焯水时注意把握时间,西兰花太软了就散掉,不好吃了
上传你做的混炒西兰花+胡萝卜
混炒西兰花+胡萝卜相关分类
快手菜
随便看看
韭菜花炒肉
香蕉米糊
酥皮蛋糕
红豆沙
提拉米苏
爆炒麻辣血旺
家常鸡公煲
三文鱼排
6寸酸奶蛋糕
瘦肉丸
该菜谱发布于 2021-04-13 15:27:53
4 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢混炒西兰花+胡萝卜的也喜欢
自制烧烤干料
草籽-草籽
0 做过
破壁机养生食谱
Timmy么血
13 做过
豆浆,杂粮糊,亲测好喝
sylvia_w
0 做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
御膳房七七
193 做过
混炒西兰花+胡萝卜的答疑
关于混炒西兰花+胡萝卜的做法还有疑问?
登录提一个问题