苦瓜蚝豉干煲(砂锅)

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用料  

苦瓜 1根
干蚝豉 6个
淡菜 12个
香菇 4朵
姜葱蒜 若干
红椒 少许
葱花 少许

苦瓜蚝豉干煲(砂锅)的做法  

  1. 食材:苦瓜+蚝豉干+淡菜(没有可不放)+香菇+姜葱蒜+红椒。
    把蚝干+淡菜+香菇提前浸泡软;苦瓜切成块,放盐少许腌制5分钟,清洗干净,待用。

    苦瓜蚝豉干煲(砂锅)的做法 步骤1
  2. 起锅烧油,放入姜葱蒜爆香;
    加入香菇+干蚝+淡菜一起煸炒出香味;
    加入小碗开水或者适量的高汤,全部倒入砂锅(可不转),大火烧开转小火焖煮10分钟;
    倒入苦瓜和红椒继续焖煮5分钟。放食盐调味,加少许香油,撒入葱花即可出锅装盘。

    备注
    第二种:苦瓜焯水,熬好蚝干汤,最后加入苦瓜,加香油葱花即可出锅装盘。
    第三种:加多水即成汤。

    苦瓜蚝豉干煲(砂锅)的做法 步骤2

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该菜谱发布于 2021-04-13 20:21:39
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