酸酸甜甜|生酮宫保虾球

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用料  

大虾仁 200克(18~22只)
车前子壳粉 2.5克
2勺
干辣椒 4个
酱汁
糖/代糖 40克
20克
酱油 20克
料酒 5克
白胡椒 少许
生姜粉(可不加) 少许

酸酸甜甜|生酮宫保虾球的做法  

  1. 📍虾仁去肠,后背深深划一刀
    📍撒两勺盐,放些水,用手不断抓,抓出浆
    📍用清水洗干净

    酸酸甜甜|生酮宫保虾球的做法 步骤1
  2. 用厨房用纸/布将虾仁吸去多余水分(不要吸得一点儿水分都没有)

    酸酸甜甜|生酮宫保虾球的做法 步骤2
  3. 少量多次&均匀地撒上2.5克车前子壳粉,用手抓匀

    酸酸甜甜|生酮宫保虾球的做法 步骤3
  4. 📍锅中油烧热,放入虾仁两面煎
    📍煎至表面变色即可倒入一个碗里备用
    (也可以换成炸)

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  5. 用余油炒干辣椒
    📍加入葱段会更香

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  6. 调酱汁:
    糖40克+酱油20克+醋20克+料酒5克+少许白胡椒粉+少许生姜粉(可不加)

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  7. 倒入虾仁稍微炒一会儿

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  8. 📍倒入酱汁,期间时不时给虾仁翻个面
    📍虾仁两面都上色,并且酱汁浓稠后,关火

    酸酸甜甜|生酮宫保虾球的做法 步骤8
  9. 出锅后,淋上少许酱汁即可

    酸酸甜甜|生酮宫保虾球的做法 步骤9
 

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该菜谱发布于 2021-04-13 23:13:12
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