如图准备材料 葱花 胡萝卜 玉米 木耳 鸡蛋
胡萝卜切丁、木耳切碎备用，鸡蛋葱花玉米粒萝卜丁木耳碎倒入
肉馅调料有 ：五香粉，香油，盐巴，白糖，鸡粉，生抽，蚝油各一勺，充分搅拌。
饺子包法：适量肉馅铺平，左右对折即可。
刷油底，煤气大火10分钟，蒸锅15分钟即可，蘸料：生抽+鱼露+香油 特别鲜你们可以试试哇
减脂蒸饺，完成✅，减肥期间或者作为宝宝孩子吃都健康有营养 高蛋白低脂肪 做法也很简单 喜欢点赞收藏哦 ～
上传你做的云吞皮（低脂减脂蒸饺）
食野童
