烤全麦鸡腿肉包子
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颜翀
用料
| 全麦面粉 | 200克 |
| 水 | 110克 |
| 鸡腿肉 | 1个（切丁） |
| 洋葱 | 半个（切丁） |
| 胡萝卜 | 1/4根（切丁） |
| 胡椒粉 | 半勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 老抽 | 半勺 |
| 蚝油 | 1勺 |
| 淀粉 | 1勺 |
| 盐 | 1小勺 |
| 其他材料 | |
| 蛋黄 | 1个 |
| 芝麻 | 少许 |
烤全麦鸡腿肉包子的做法
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全麦面粉+水，30秒速度2-6，揉面模式3分钟。
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取出备用。
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鸡肉切丁放入全部调料搅拌腌制10分钟后。
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再放入蔬菜搅拌，现在就可以开始包了。
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把皮擀长了，放入馅，像叠被子一样包起来。
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对折
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完成
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军被完成。
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涂蛋黄，撒芝麻。
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烤箱预热200℃烤25-30分钟。
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出炉了。
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好有满足感。
小贴士
1.烤箱提前预热。
2.刷蛋黄不是全蛋。
3.200℃ 25--30分钟。
2.刷蛋黄不是全蛋。
3.200℃ 25--30分钟。
