无糖无油全麦面粉司康

Name: 无糖无油全麦面粉司康
Ingredients: 150克全麦粉（我用的红磨坊，推荐，一分钱一分货，错不了）; 110克牛奶➕一个鸡蛋; 2克盐; 2克泡打粉; 5克黑芝麻; 10克奇亚籽; 适量葱花

7.0 综合评分

15 人做过这道菜

袁豆豆小食堂

放了香葱，特别香
无糖无油，很适合正在减脂的伙伴
也没技术难度，可以试试哟！

用料

全麦粉（我用的红磨坊，推荐，一分钱一分货，错不了）	150克
牛奶➕一个鸡蛋	110克
盐	2克
泡打粉	2克
黑芝麻	5克
奇亚籽	10克
葱花	适量

无糖无油全麦面粉司康的做法

全部材料放一起
搅拌均匀，揉成团
擀面杖擀成圆饼，稍微有点厚度
这个时候可以预热烤箱，180度预热
切小块
间隔一点距离摆放好
蛋黄打散
刷蛋液
薄薄的一就可以
全部刷完
烤箱预热好，180度，25分钟
出炉
放晾架上量好
特别香
减肥的伙伴们也可以放心吃，完全无压力
有黑芝麻和奇亚籽，特别香

参照这个菜谱，大家做出 17 作品
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该菜谱发布于 2021-04-16 17:23:13

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