瓠子削皮切块。如果瓤子有很多有点老了,你就用勺子挖掉噢。准备切点生姜,蒜粒。小米辣。没有可以用两个干辣椒一样的。有葱,蒜叶可以切点儿备用。最后起锅前提香用。
下锅油热后炒瓠子,建议锅烧热放油,油不用过热即可炒菜了。用的都是色拉油,不必过于高温。放入生姜,蒜,炒香,放入生抽,少量老抽。辣椒。放入水。水浅没过瓠子差不多即可。不必太多。放入点耗油。盖上锅盖焖。大概十分钟左右。尝下熟透入味了即可。用的海天酱油,本身有糖有咸味。因此没有其他调料。加入青蒜收汁起锅。非常美味呢。
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