鹿茸高丽参炖鸡汤

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大补气血,改善气虚,阳虚,强筋骨,壮腰肾!

此汤普是借鉴其他谱主的,如有侵权,请联系作者删除。

主要是想自己记录汤普,所以用量比较随意,大家喜欢的可以去尝试一下。
以下是一个人用量:

用料  

鸡腿 1只
鹿茸 适量
高丽参 适量

鹿茸高丽参炖鸡汤的做法  

  1. 准备材料:

    鸡腿可以换成鸡肉也可,去皮,可以焯水去血水
    鹿茸我通常不洗,或者过一过水就行
    高丽参过一过水
    加一些米,听说可以去燥

    鹿茸高丽参炖鸡汤的做法 步骤1
  2. 下炖盅,一碗水

    鹿茸高丽参炖鸡汤的做法 步骤2
  3. 炖2-3小时即可

    鹿茸高丽参炖鸡汤的做法 步骤3
  4. 出锅,加盐花!

    鹿茸高丽参炖鸡汤的做法 步骤4
 
该菜谱发布于 2021-04-16 23:16:59
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