自从买了麦饭石煎锅,几乎都自己做
早餐的,方便,健康,而且好吃呀!
🥦🥕🌽🥒🍅蔬菜饼,想放什么放什么,西兰花和胡萝卜麻烦一点,需要绰水再切碎,所以工作日的早上我尽量不选择这两种。
🥚🥞酸奶松饼,一种的做法是把鸡蛋、低筋面粉(
蛋糕粉)、酸奶、白糖放在一起搅拌就可以了,这样比较快捷方便;还有一种是蛋清和蛋黄分开,蛋黄里面加入面粉、酸奶搅拌,蛋清加入白糖打发至干性(就跟做戚风蛋糕的做法类似),再加打发好的蛋清和蛋黄混合。两种做法我都试过,蛋清蛋黄分开的做法松饼会更松软一点,更接近蛋糕的口感,但是太麻烦了,不适合工作日的早上做。涂上一点蓝莓酱和草莓酱,其实没有太大的区别。
目前松饼🥞和🥛➕麦片搭配
蔬菜饼和🥣小米南瓜粥搭配