家常菜‼️凉拌手撕蒜苔

8.9 综合评分
46 人做过这道菜
新鲜蒜苔上市了
掌柜的喜欢
买三斤

慢慢吃


凉拌菜系列👉👉https://www.xiachufang.com/board/980160705422434304/

用料  

蒜苔 1把
调味
大蒜 4瓣
香葱 1根
适量
鸡精 少许
生抽 2勺
蚝油 1勺
小米辣 2个
辣椒面 1茶匙
熟芝麻 少许

家常菜‼️凉拌手撕蒜苔的做法  

  1. 准备好全部食材。

    家常菜‼️凉拌手撕蒜苔的做法 步骤1
  2. 摘去尖,洗净。

    家常菜‼️凉拌手撕蒜苔的做法 步骤2
  3. 开水锅中放少许盐或滴几滴食用油【防止蒜苔变色】,将蒜苔放入开水锅中,煮两三分钟,捞出过凉白开,用牙签在蒜苔头扎透划一下,蒜苔一分为二,再手撕为四。
    ~具体时间以个人喜好的口感来,毕竟蒜苔也是可以生吃的哈(✪▽✪)

    家常菜‼️凉拌手撕蒜苔的做法 步骤3
  4. 盐,鸡精,蒜末,小米辣,香葱,辣椒面,熟芝麻 放调味碗中,烧热油浇上去。

    家常菜‼️凉拌手撕蒜苔的做法 步骤4
  5. 倒入生抽,蚝油,搅拌均匀。
    ~调味根据个人口味来。

    家常菜‼️凉拌手撕蒜苔的做法 步骤5
  6. 倒入手撕好的蒜苔中。

    家常菜‼️凉拌手撕蒜苔的做法 步骤6
  7. 搅拌均匀。

    家常菜‼️凉拌手撕蒜苔的做法 步骤7
  8. 摆盘,手机先吃,微辣脆嫩爽口!

    家常菜‼️凉拌手撕蒜苔的做法 步骤8

小贴士

家常菜,调味根据个人口味来调整。
①不喜蒜香的少加蒜
②不吃辣的,不加小米辣辣椒面
③喜酸的自行加香醋
只要你喜欢就好。

参照这个菜谱,大家做出 46 作品

全部46个作品

 

家常菜‼️凉拌手撕蒜苔相关分类

该菜谱发布于 2021-04-17 17:09:19
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