一:蒜苔洗净,掐头去尾留中间比较嫩的部分,切成小段或者小丁,切记不要切的太长,影响口感,小孩容易嚼不烂不爱吃。二:清水烧开,切好的蒜苔焯一下水,一两分钟即可,去一下土腥味还可以更嫩。
三:鸡蛋两个,喜欢吃可以多放两个。打散热油炒散,放入碗中备用。四:底油重新烧热,放葱姜蒜末炒香,放入一勺大酱或黄豆酱均可,超炒出红油。(灵魂步骤不可缺少)
五:下入蒜苔翻炒,再下入鸡蛋。依次放入:两勺生抽或酱油,一勺老抽上色,鸡精一小勺,耗油一勺。
翻炒均匀,盛出开吃✔酱香浓郁,鲜嫩多汁。费饭菜非他莫属!
上传你做的这菜太费饭!酱香蒜苔炒鸡蛋