零难度低卡高颜值甜品|牛奶布丁燕麦挞

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这款高颜值的甜品,只要搅一搅,烤一烤就可以轻松完成、特别适合厨房小白、无油无糖也是我减脂期的经常安排的一道甜品

用料  

牛奶 250克
燕麦 80克
香蕉 1根
白凉粉 25克

零难度低卡高颜值甜品|牛奶布丁燕麦挞的做法  

  1. 食材准备

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  2. 香蕉去皮放入碗中

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  3. 压泥

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  4. 倒入燕麦充分混合均匀

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  5. 模具刷一层油方便脱模,放入香蕉燕麦压紧在模具并整型

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  6. 送入烤箱180度烤10分钟后取出备用

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  7. 牛奶倒入奶锅汤锅,

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  8. 加入白凉粉

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  9. 冒泡后关火搅拌无颗粒状即可

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  10. 烤好的燕麦挞取出备用

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  11. 过筛倒入模具中,等待凝固,也可以冰箱冷藏过夜,口感会更佳

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  12. 装饰自己喜欢吃的水果就可以啦!

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  13. 是不是颜值超高

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小贴士

㊙️
1:白凉粉也可以用吉利丁取代
2:香蕉用熟透的,燕麦挞味道更香甜
 

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该菜谱发布于 2021-04-18 04:43:00
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