健康南瓜沙拉
0
人做过这道菜
yokori
本菜单建立用于老母亲的抗糖以及体重管理，撸铁后的餐食。简单的食材，组合起来，既有饱腹感，又能控糖，还能有效管理体重，很适合健身人群，以及需要管理体重和控糖的小伙伴参考。
食谱给出的量是三个人的份。
食谱给出的量是三个人的份。
用料
健康南瓜沙拉的做法
小贴士
此款沙拉变化很多，蔬菜可以根据自己喜好的添加，分别煮熟后混合一起即可。无论是周末在家，还是上班族，都毫无难度，早中晚饭都很适合。
