每日一汤:鲍鱼人参排骨汤

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某宝可以买到各种隔水炖盅,隔水炖盅可以最大限度保持食材本身的鲜度,防止营养流失。

用料  

排骨 100克
鲍鱼 2只
人参 2个
姜片 4片
枸杞 20-30粒
食用盐 适量

每日一汤:鲍鱼人参排骨汤的做法  

  1. 准备好两个小炖盅,一人一盅刚刚好。

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  2. 首先放入姜片。

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  3. 加入人参打底。

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  4. 鲍鱼壳不要扔,据说这个里面钙含量很高,而且可以增加鲜味。

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  5. 加入鲍鱼和排骨,这里的排骨建议不要汆水,可以用冷水泡,泡出血水,这样后面食材出锅虽然有点血水,但是味道不错。

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  6. 条件可以的话,枸杞可以出锅前1小时再加入,我这是预约第二天早上吃的,就加入了枸杞来点缀。

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  7. 这就是出锅的效果,枸杞放得越多,排骨肉会越红,不用担心。
    是不是很有食欲!

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该菜谱发布于 2021-04-18 10:27:49
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