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减脂低糖卤牛腱

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Leisure青vs小蜗牛的厨房  Leisure青vs小蜗牛
无油无糖，减脂控糖美食

用料  

牛腱 500克
香叶 2片
盐 适量
生抽 1勺
料酒 1勺
姜 2片
老抽 1勺
桂皮 1块

减脂低糖卤牛腱的做法  

  1. 牛腱剖开，焯水

  2. 将所有材料，放入砂锅煲，水放至淹没肉

  3. 中火一个半小时，关火，保温浸泡一个小时

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减脂低糖卤牛腱相关分类

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该菜谱发布于 2021-04-18 17:46:46
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