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冰糖鱼腥草水
冰糖鱼腥草水
7.9
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25
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妞熊食记
作用:去内火,对初期咽喉炎有食疗效果
用料
冰糖
30克
鱼腥草
2-3两
冰糖鱼腥草水的做法
备好材料,将鱼腥草洗净
鱼腥 草加水,多少水没关系,可以当日常白水喝,大火煮开,小火煎30分钟,明显看到鱼腥草软了,可以加入冰糖即可
小贴士
鱼腥草在菜场里可以买到,最好用新鲜的,如果没得卖只能去中药房找干的,但是药效会没这么好,鱼腥草分两种,一种是叶子,一种是根,我一般会对孩子用根,叶子的药效要强一些所以更适合大人用一些,
家里准备一个小的手电桶,很万能,每天早上起来可以检查一下他们的喉咙,如果有变红就可以煮这个水了,平时也可以每周煮一两次
参照这个菜谱,大家做出 28 作品
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药疗不如食补
糖水、凉茶
清清透心凉
就要汤汤水水的
汤汤水水
随便看看
银鱼涨蛋
小虾
虾仁扒油菜
电饭锅煎饺
山芋粉
新鲜果汁
玛格丽特饼干
炸螃蟹
豆角腊肠焖饭
卡通蛋糕
该菜谱发布于 2012-09-22 19:02:56
1966 收藏
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