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【宿舍减脂轻食料理】番茄鸡蛋荞麦面！

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嗷嗷呜呜嗷的厨房  嗷嗷呜呜嗷

用料  

荞麦面 90克
番茄 1个
蒜 一瓣
盐 少许
番茄酱 2勺
糖 少许
鸡蛋 2个

【宿舍减脂轻食料理】番茄鸡蛋荞麦面！的做法  

  1. 鸡蛋搅和搅和，加盐，冷油下锅，炒到熟取出备用

    【宿舍减脂轻食料理】番茄鸡蛋荞麦面！的做法 步骤1

  2. 加一点油，蒜末炒出香味，下番茄块，加番茄酱，盐，糖，炒到出水

    【宿舍减脂轻食料理】番茄鸡蛋荞麦面！的做法 步骤2

  3. 倒入鸡蛋（我这里加了牛肉酱，没有就不加）

    【宿舍减脂轻食料理】番茄鸡蛋荞麦面！的做法 步骤3

  4. 加开水，放入其他想吃的蔬菜（没有就不加），等汤开始沸腾，盖上盖子焖煮大概5分钟

    【宿舍减脂轻食料理】番茄鸡蛋荞麦面！的做法 步骤4

  5. 最后放入提前煮好的荞麦面，再盖上盖子煮到沸腾～关火～我开动啦！

    【宿舍减脂轻食料理】番茄鸡蛋荞麦面！的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2021-04-19 09:56:02
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