普通面粉 | 700克 |
南瓜 | 一块 |
准备南瓜和面粉
南瓜切块上锅蒸熟
蒸熟后取出南瓜,趁热捣碎
捣碎后趁热开始加入面粉,不要一次性加入太多面粉,要分次加入并且同时不断搅拌均匀。
刚开始搅拌的时候可以用勺子,因为南瓜很烫,等到面粉加的足够多并且南瓜没有那么烫了之后开始用手揉面粉。
一定要注意,揉面粉前手上要抹点油,因为面粉团会很黏。
等面粉揉成一个光滑的团子后,取一个大碗,碗内刷一层油,静置醒面30分钟
醒面之后,将面粉分成等分的小团子,搓成形后放入蒸笼
冷水上锅蒸大概30分钟,馒头就完成了