下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
9.7
萝卜
9.6
白菜
9.5
红薯
8.9
羊排
8.9
蓝莓
6.7
山药
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
减肥
350卡午餐4/20
350卡午餐4/20
0
人做过这道菜
收藏
sucysucy
只是一个记录自己健康减脂的方法,身高160左右的女生吃,碳水,蛋白质,蔬菜,油脂一个不能少
用料
红薯🍠
150克
牛肉饼
53克
鸡肉丸
60克
芹菜
150克
卷心菜
50克
核桃油
5克
盐
适量
350卡午餐4/20的做法
懒得洗碗
热量表1
热量表2
上传你做的350卡午餐4/20
350卡午餐4/20相关分类
减肥
随便看看
爆浆鸡蛋
核桃肉
酱油菜心
豌豆米
绿豆蓉馅
火腿肠炒黄瓜
红烧肉炖宽粉
西红柿炒鸡蛋面
番薯淀粉
豆粥
该菜谱发布于 2021-04-20 20:52:45
0 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢350卡午餐4/20的也喜欢
万能的“拌面,水饺🥟”调料
胖姐厨房日记
19 做过
海底捞、火锅等万能蘸料公式
香草薄荷2010
2 做过
大橘大利|新年馒头
燕舞莺霏
17 做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜,减肥餐必备菜谱
御膳房七七
199 做过
350卡午餐4/20的答疑
关于350卡午餐4/20的做法还有疑问?
登录提一个问题