🔥减脂大作战❗❗低脂又营养的韭菜火腿鸡蛋

Name: 🔥减脂大作战❗❗低脂又营养的韭菜火腿鸡蛋
Ingredients: 3个鸡蛋; 1把韭菜; 适量火腿; 2勺生抽; 1勺蚝油

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🍃韭菜含有大量维生素和粗纤维，有润肠通便的功效，很适合减脂期以及长期肠道不通的人士食用

增进食欲，加强消化，还有散瘀活血的功效

❤️作为家常菜就正常按菜谱做，减脂期的宝宝可以减少油和配料的分量

用料

减肥快手菜家常菜

随便看看

该菜谱发布于 2021-04-21 14:40:11

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