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减脂生菜蛋饼！！简单快手

6 人做过这道菜
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jooooini的厨房  jooooini

用料  

生菜 半个
鸡蛋 2个
盐 半勺舀盐勺
胡椒粉 多撒一点
鸡精 同小半勺

减脂生菜蛋饼！！简单快手的做法  

  1. 生菜切碎 把上述材料全部加进去搅拌
    我建议多加黑胡椒粉
    很香很好吃

    减脂生菜蛋饼！！简单快手的做法 步骤1

  2. 锅热了转小火放一点油放下去煎 煎到可以晃动放在盘子里翻面

    减脂生菜蛋饼！！简单快手的做法 步骤2

  3. 一会会就可以出锅啦！好吃简单！

    减脂生菜蛋饼！！简单快手的做法 步骤3

小贴士

单用蛋来连接生菜翻面很容易裂开 可以适当加点面粉🤞🏻 就是丑了点 但是很好吃哈哈哈哈

参照这个菜谱，大家做出 7 作品

全部7个作品

上传你做的减脂生菜蛋饼！！简单快手

 

减脂生菜蛋饼！！简单快手相关分类

减肥 早餐
随便看看
该菜谱发布于 2021-04-22 08:13:41
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减脂生菜蛋饼！！简单快手的答疑

  • 下厨房用户_0p3bb(下厨房)
    下厨房用户_0p3bb  2021-09-11  
    3 赞
    生菜是一整颗还是几片
    作者回复 2021-09-12  
    看多大颗 我用的是球生菜 用了半颗

以上留言由作者回复后显示

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