早餐(煎饼果子➕杂粮粥)

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享受每天做早餐的过程…

用料  

面粉 25克
50克
鸡蛋 1个
芝麻葱 少许
少许
黑珍猪肉肠 1根
馄饨皮 3张
小米、燕麦胚芽米、 黑金谷、3色糙米、3色藜麦、青稞、大米
玉米面
油条

早餐(煎饼果子➕杂粮粥)的做法  

  1. 馄饨皮油炸变脆、肉肠切4条煎熟
    干净的不粘锅上抹一点点油,小火加热,倒入一半面糊,推成圆形,倒入蛋液,撒葱花,芝麻翻面,饼皮成型关火,刷甜面酱、蒜茸辣酱、放上生菜🥬、肉肠、馄饨皮,卷起来,就OK啦,一口下去,咔嚓咔嚓,太好吃啦😋

    早餐(煎饼果子➕杂粮粥)的做法 步骤1
  2. 提前一晚上浸泡,30分钟100度速度1,最后放一点双色燕麦皮,香糯可口,2碗下肚🤪

    早餐(煎饼果子➕杂粮粥)的做法 步骤2
 

早餐(煎饼果子➕杂粮粥)相关分类

该菜谱发布于 2021-04-23 19:33:55
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