登录   注册
  1. 首页
  2. 沙拉
  3. 凉拌黄瓜鸡蛋

凉拌黄瓜鸡蛋

8.4 综合评分
21 人做过这道菜
收藏
圆圆公主1125的厨房  圆圆公主1125
哈喽～我是圆圆！今天做了一道简单又快手的低脂拌菜，凉拌黄瓜鸡蛋！食材和做法都超简单，关键是高蛋白低脂肪，很适合减肥期间吃哦！

用料  

鸡蛋 3个
黄瓜 2根
小米辣 2个
大蒜 5瓣

凉拌黄瓜鸡蛋的做法  

  1. 准备好所有食材

    凉拌黄瓜鸡蛋的做法 步骤1

  2. 把黄瓜洗净，用刮片刀把黄瓜刮成薄片

    凉拌黄瓜鸡蛋的做法 步骤2

  3. 把大蒜切末，小米辣切段，把鸡蛋煮熟剥壳，切块备用

    凉拌黄瓜鸡蛋的做法 步骤3

  4. 热锅烧油，倒入蒜末、小米辣爆香，蒜末稍微变色关火盛到碗里，加入少许食盐、半勺白糖、2勺生抽、1勺蚝油、1勺陈醋，搅拌均匀

    凉拌黄瓜鸡蛋的做法 步骤4

  5. 把黄瓜片卷起来摆成花型，把鸡蛋放在中间摆好，淋上酱汁即可

    凉拌黄瓜鸡蛋的做法 步骤5

参照这个菜谱，大家做出 22 作品

全部22个作品

上传你做的凉拌黄瓜鸡蛋

 

凉拌黄瓜鸡蛋相关分类

沙拉 家常菜 凉菜 下饭菜
随便看看
该菜谱发布于 2021-04-24 09:53:05
1606 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。


作者圆圆公主1125的其他菜谱

剩米饭的神仙吃法，肉松酱油烤饭团，平底锅就能做哦～

剩米饭的神仙吃法，肉松酱油烤饭团，平底锅就能做哦～

圆圆公主1125      514 做过
何炅老师同款双皮奶，Q弹好吃，超简单哦～

何炅老师同款双皮奶，Q弹好吃，超简单哦～

圆圆公主1125      296 做过
上汤娃娃菜，低脂健康，鲜美到眉毛掉～

上汤娃娃菜，低脂健康，鲜美到眉毛掉～

圆圆公主1125      80 做过
超级好吃的芝麻鸡蛋薄脆饼干，做法简单，零失败！

超级好吃的芝麻鸡蛋薄脆饼干，做法简单，零失败！

圆圆公主1125      73 做过
开胃必备，山楂红枣苹果汤，酸甜助消化！

开胃必备，山楂红枣苹果汤，酸甜助消化！

圆圆公主1125      37 做过
减肥餐，好喝不胖，鲜到眉毛掉的冬瓜蘑菇汤！

减肥餐，好喝不胖，鲜到眉毛掉的冬瓜蘑菇汤！

圆圆公主1125      165 做过
自制酸甜开胃的冰糖葫芦，馋哭隔壁小孩儿～

自制酸甜开胃的冰糖葫芦，馋哭隔壁小孩儿～

圆圆公主1125      62 做过
何炅老师同款酸奶蛋糕，超好吃，零失败～

何炅老师同款酸奶蛋糕，超好吃，零失败～

圆圆公主1125      46 做过

凉拌黄瓜鸡蛋的答疑

登录查看全部1条答疑
联系我们
美食生活杂志   厨房工作   社区指导原则   下厨房出版的书   帮助中心   联系我们   隐私政策   关于我们
Copyright © xiachufang.com   京B2-20180499   京ICP备13009078号-1   京公网安备11010802022310号   证照中心
违法和不良信息举报电话：13581683297   举报邮箱：talk@xiachufang.com   未成年专项举报邮箱：wcnbh@xiachufang.com
唯有美食与爱不可辜负