将水、酵母、橄榄油放入主锅，2分钟/37℃/速度1。
加入全麦面粉，揉面模式4分钟
加入芝麻，揉面模式2分钟
取出面团放入抹了油的碗里，用湿毛巾盖住发酵至2倍大。（45分钟左右）
发酵完的大小。预热烤箱上下火220度。
按压面团排气，然后擀成30*40厘米的长方形面片，用切面刀切成1*15厘米的长条。
整齐放在烤盘上，中间需要有一点空隙。
放在烤箱里以220℃中层烤12-14分钟，烤至金黄。放凉后就是脆脆的，密封保存可以放1个月。
上传你做的全麦橄榄油面包棒
毛蛋妈妈美果子
