先将虾肉剁碎,反复剁,过程中加三勺水,让虾肉起劲,然后将胡萝卜擦丝,芦笋剁小段,杏鲍菇小片,玉米粒适量,直接撒到虾肉上继续剁,因为有了虾肉,蔬菜剁起来不会乱崩,很快就能剁好
剁成这样就可以,不用太碎,有点颗粒感吃起来也更有口感,也能锻炼肠胃,锻炼咀嚼,剁好后直接打个鸡蛋,撒盐或酱油,挤几滴柠檬汁,直接继续剁,此时的状态属于比较稀,但是并不会流塘,然后倒入面粉混合,倒一小勺核桃油混合
中小火刷油,一小勺一块面糊,锅热以后倒小半碗水,盖上锅盖闷
水没以后开盖,翻面稍微烙一下
出锅,超级q弹,而且很香甜,大宝宝可以加点葱姜胡椒粉,更好吃