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玫瑰花养生茶
玫瑰花养生茶
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旭旭妈妈养生日常
明代卢和在《食物本草》中说：“玫瑰花食之芳香甘美，令人神爽”
经常饮用玫瑰茶，使人心情舒畅。
用料
玫瑰花
6朵
月季花
6朵
茉莉花
12朵
玫瑰花养生茶的做法
花洗干净，加入沸水，闷5分钟就可以饮用
这三种花都很娇嫩，冲泡之后，闷制的时间不要过长，可以开着盖子来泡。
功效：可以疏肝理气，活血，通血脉，解忧郁，让人心情愉快，缓解心理压力
小贴士
经期，孕妇不要喝此茶
上传你做的玫瑰花养生茶
随便看看
炒辣子白菜
驴肉丸子汤
扇贝蒸粉丝
寿桃包
椰奶粉
拌苁菜
潮汕粿汁
冰梅酱
丝瓜炖豆腐
荠菜花煮鸡蛋
该菜谱发布于 2021-04-24 20:58:00
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