虾仁午餐肉 藜麦沙拉🥗

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材料随意搭配!味好美沙拉酱,味好美黑椒粉必备!

用料  

虾仁 几只
午餐肉 几片
藜麦 100克
生菜 几片
小番茄 几个
黄瓜 1根
鸡蛋 1个
橄榄油 1勺
味好美沙拉酱 适量
味好美黑椒粉 适量

虾仁午餐肉 藜麦沙拉🥗的做法  

  1. 藜麦清洗干净,加水煮大约15分钟左右。

    虾仁午餐肉                       藜麦沙拉🥗的做法 步骤1
  2. 藜麦煮熟会开花,有小芽,漂亮。

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  3. 虾剥壳去虾线,煮熟。

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  4. 午餐肉煎一下,随便切。

    虾仁午餐肉                       藜麦沙拉🥗的做法 步骤4
  5. 三种材料放在一起

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  6. 青菜泡洗干净备用,蔬菜随意搭配。

    虾仁午餐肉                       藜麦沙拉🥗的做法 步骤6
  7. 蔬菜切小块,淋橄榄油,随意啊!

    虾仁午餐肉                       藜麦沙拉🥗的做法 步骤7
  8. 味好美沙拉酱

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  9. 加入沙拉酱

    虾仁午餐肉                       藜麦沙拉🥗的做法 步骤9
  10. 先搅拌一下。

    虾仁午餐肉                       藜麦沙拉🥗的做法 步骤10
  11. 全部材料都放在一起,再加入沙拉酱,沙拉酱的量随意啊!

    虾仁午餐肉                       藜麦沙拉🥗的做法 步骤11
  12. 味好美研磨瓶黑胡椒粉非常好,大颗粒,小颗粒随意研!

    虾仁午餐肉                       藜麦沙拉🥗的做法 步骤12
  13. 美味虾仁午餐肉藜麦沙拉🥗,摆盘随意就好!

    虾仁午餐肉                       藜麦沙拉🥗的做法 步骤13
  14. 看得见的美味

    虾仁午餐肉                       藜麦沙拉🥗的做法 步骤14
  15. 虾仁午餐肉                       藜麦沙拉🥗的做法 步骤15
  16. 虾仁午餐肉藜麦沙拉🥗

    虾仁午餐肉                       藜麦沙拉🥗的做法 步骤16
  17. 健康美味菜。

    虾仁午餐肉                       藜麦沙拉🥗的做法 步骤17
  18. 虾仁午餐肉                       藜麦沙拉🥗的做法 步骤18

小贴士

味好美沙拉酱做蔬菜沙拉非常好吃,吃生菜,一定要清洗干净,要泡水半小时以上,蔬菜沙拉健康低脂美味。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

虾仁午餐肉 藜麦沙拉🥗相关分类

该菜谱发布于 2021-04-24 23:16:24
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