饺子馅: | |
安康鱼柳4条或鱼柳猪肉滑各100克 | |
蛋清 | 1个 |
玉米油 | 3.5克 |
芝麻油 | 几滴 |
浓缩鸡汁 | 2克 |
味好美白胡椒粉 | 3克 |
饺子皮: | |
中筋面粉 | 310克 |
盐 | 2.5克 |
玉米油 | 3克 |
蛋清 | 1个 |
水 | 125克 |
蔬菜叶、食用花 | 适量 |
安康鱼是一种非常丑的鱼,我买的是这种鱼柳
先做馅,用水清洗并吸干表面水分,称了一下约204克。(也可以鱼蓉、猪肉滑各100克做馅,比例不是固定的,自己喜欢就好)
把鱼柳切小块放入料理机,放蛋清
打成蓉
从料理机取出,放油、盐、鸡汁、味好美白胡椒粉,拌匀
即食海蜇切大丁(海蛰煮过后缩水很严重的,切小了就找不到了),与鱼蓉搅拌均匀
再来做饺子皮。面粉加油、盐、蛋清、水,注意:面粉的吸水性不同,这个水量只作参考,先预留少量水作调整,不要一次性全部倒进去
用筷子搅拌到棉絮状
手揉搓成团,用保鲜膜包住
接着做花里胡哨的东西,怕麻烦可直接跳过。这次我用了新鲜的香菜叶、西兰花,泡茶用的干花(玫瑰、菊花),新鲜的用水洗干净吸干表面水分,干花要先用热水泡软再吸干水分。我把玫瑰花瓣撕成小块
面团擀到大约饺子皮两倍厚时,放入菜叶、花瓣,要铺得比这个更密点,铺好后再用擀面杖擀到合适厚度,用模具压出饺子皮
包入鱼馅
烧水,放盐(配方外),放饺子,前两次水开了放凉水,第三次可捞起
煮好后玫瑰花颜色变浅了很多。配点辣酱开吃吧