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香煎三文鱼

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用料  

三文鱼 一块
黑胡椒 一勺
橄榄油 一勺

香煎三文鱼的做法  

  1. 厨房用纸吸水

    香煎三文鱼的做法 步骤1

  2. 拿小叉叉一下，更好入味

    香煎三文鱼的做法 步骤2

  3. 正反刷上橄榄油

    香煎三文鱼的做法 步骤3

  4. 均匀撒上盐和和胡椒粉，腌制15分钟

    香煎三文鱼的做法 步骤4

  5. 热锅烧好一层薄底油，调小火，双面煎至金黄，不要动它，快一分钟轻轻晃动锅底 避免鱼煎散，双面煎好，摆盘开吃

    香煎三文鱼的做法 步骤5

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香煎三文鱼相关分类

煎 香煎三文鱼 三文魚 三文鱼 香煎 三文鱼刺身
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该菜谱发布于 2021-04-25 19:05:02
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