低卡晚餐 | 燕麦黄瓜粥➕墨西哥烤鸡丁
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人做过这道菜
肉肉娘_
最近实行低卡晚餐计划，正好收到了味好美的调料，那就今天晚餐用它们做吧！
用料
低卡晚餐 | 燕麦黄瓜粥➕墨西哥烤鸡丁的做法
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材料准备好
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薏米➕燕麦➕水，放进电饭煲，选择煮粥模式，加入白胡椒粉，生姜粉，盐
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粥煮开后，嗑进鸡蛋，搅成蛋花
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粥煮基本完成时，放进黄瓜片闷一下即可
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锡纸刷一层油，食材切块，放进锡纸
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浇上墨西哥辣酱，180度烤大约20分
小贴士
最近发现低卡饭也能很多样，用对了调味料也可以变得美味！大家一起减脂吧！
