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超低热量凉拌裙带

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用料  

裙带
生抽 耗油 香油 鸡精
辣椒面 干辣椒
大蒜 香菜

超低热量凉拌裙带的做法  

  1. 干裙带泡发十五分钟

    超低热量凉拌裙带的做法 步骤1

  2. 焯水一分钟 捞出过凉水切小段控干水分

    超低热量凉拌裙带的做法 步骤2

  3. 根据个人口味放入适量盐 鸡精 蒜末 辣椒面 干辣椒
    一勺生抽 一勺耗油 一勺香醋 几滴香油

    超低热量凉拌裙带的做法 步骤3

  4. 泼油 搅拌均匀

    超低热量凉拌裙带的做法 步骤4

  5. 来点香菜

    超低热量凉拌裙带的做法 步骤5

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超低热量凉拌裙带相关分类

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该菜谱发布于 2021-04-26 11:24:38
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