葱伴侣~红烧鮟鱇鱼

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听说,鮟鱇鱼在韩国和日本很流行,韩国人喜欢涮着吃,炖汤喝,日本人则喜欢吃鮟鱇鱼肝,并将它称为“海底鹅肝”。在欧洲,普通鮟鱇鱼是一种重要的食用鱼。在日本关东,关于鮟鱇鱼还有“西有河豚、东有鮟鱇”之称。“虽然鮟鱇鱼比较鲜美,但居民们普遍不认这种鱼,一是这种鱼肉质和其他海鱼相比差一点,二是处理起来比较麻烦。
我们邻居是山东荣城人,在这边开水产店,新鲜到货的鮟鱇鱼被收拾的特别好,拿回来就可以直接烹饪,所以才没有错失了这道美味。

当地人一般是把鱼处理好后剁成小块,然后放入开水中一烫,接着红烧,尤其是鮟鱇鱼的尾巴,肉质特别细嫩;也有居民选择将鮟鱇鱼和萝卜一块炖着吃,吃鱼喝汤同样鲜美;还有人将鮟鱇鱼加工,穿上线后晒上几个月,晒成甜鱼干,凉拌白菜或者炖土豆吃,口感异常独特。

用料  

鮟鱇鱼 3斤
葱姜蒜 适量
酱油 适量
料酒 少许
葱伴侣豆瓣酱 适量
豆腐 适量

葱伴侣~红烧鮟鱇鱼的做法  

  1. 鮟鱇鱼块洗净,葱姜料酒腌制15分钟,烧一锅开水,放入鱼块汆烫一下。

    葱伴侣~红烧鮟鱇鱼的做法 步骤1
  2. 热锅凉油,加入葱姜蒜,葱伴侣豆瓣酱酱油,鱼块煸炒,加入开水和鱼块齐平。炖煮10分钟加入切好的豆腐块,再炖5分钟。

    葱伴侣~红烧鮟鱇鱼的做法 步骤2
  3. 出锅撒葱花或者香菜,色泽诱人,香气扑鼻的红烧鮟鱇鱼块就做好了。

    葱伴侣~红烧鮟鱇鱼的做法 步骤3

小贴士

鮟鱇鱼要用开水烫一下
 

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该菜谱发布于 2021-04-26 23:32:02
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