清甜南北杏合掌瓜眉豆汤(斋汤)

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合掌瓜营养丰富,南北杏不仅对皮肤好,有止咳化痰功效

用料  

合掌瓜 2个
南北杏 各5克
眉豆 两把
薏米 1把
蜜枣 2粒个

清甜南北杏合掌瓜眉豆汤(斋汤)的做法  

  1. 眉豆薏米提前浸泡

    清甜南北杏合掌瓜眉豆汤(斋汤)的做法 步骤1
  2. 合掌瓜切开取籽,所有材料除了南北杏留一半出来,全部开水下锅

    清甜南北杏合掌瓜眉豆汤(斋汤)的做法 步骤2
  3. 南北杏分一半出来用破壁机打汤,一半不打碎放入汤锅里

    清甜南北杏合掌瓜眉豆汤(斋汤)的做法 步骤3
  4. 最后的30分钟把破浆的杏仁汤放入,味道清甜可口

    清甜南北杏合掌瓜眉豆汤(斋汤)的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2021-04-27 19:10:37
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