快手的早餐

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上班族每天早晨都很忙碌,可以提前做好,放在冰箱里面,微波炉就可以搞定。多做几个我觉得方便,节省时间。喜欢的姐妹们做起来吧

用料  

鸡蛋 1个
黑巧 10克
咖啡 1袋
全麦面包 2片
植物奶或者牛奶 100克
杏仁 5克
苹果 随意
肉桂粉 1勺

快手的早餐的做法  

  1. 一个鸡蛋

    快手的早餐的做法 步骤1
  2. 里面加了牛奶,加一点不够又加了一些,一袋黑咖啡,一点肉桂粉,均匀搅拌

    快手的早餐的做法 步骤2
  3. 奶不够多加一点,足够稀释面包,我把面包切成小丁

    快手的早餐的做法 步骤3
  4. 面包全部稀释以后,我把黑巧变成碎状撒在表面

    快手的早餐的做法 步骤4
  5. 放了几个杏仁

    快手的早餐的做法 步骤5
  6. 我用的是微波炉的小盒子,想吃的时候微波炉直接打两分钟即可

    快手的早餐的做法 步骤6

小贴士

我是提前做好,放在冰箱里面,想吃的时候直接拿出来,加热就可以,简单好操作,合格的减脂早餐,不喜欢黑巧可以放芝士,都不喜欢也可以不放。
 

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该菜谱发布于 2021-04-29 12:49:26
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