【6寸裸蛋糕】水果缤纷,少糖健康

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这是一个6寸的裸蛋糕,适合小型家庭

自己做蛋糕又新鲜又健康,关键还便宜,省下来的钱给自己买件裙子不香吗😌

我不喜欢吃太甜的东西,糖会让皮肤老化,所以这个方子的糖量大概是正常甜度的6-7分,如果小伙伴喜甜或厌糖,可以酌情增减糖量哈。

总制作时间:
蛋糕坯制作25分钟+烤55分钟+放凉1小时
蛋糕装饰:30分钟

用料  

1⃣️蛋糕坯
牛奶 40克
鸡蛋 3个
白砂糖(蛋黄糊) 15克
低筋面粉 45克
玉米淀粉 2克
白砂糖(蛋白霜) 25克
玉米油 25克
柠檬汁 5-6滴
2⃣️装饰层
草莓 4-5个
芒果 1个
蓝莓/桑葚 7-8克
奶油 250克/ml
白糖 25克

【6寸裸蛋糕】水果缤纷,少糖健康的做法  

  1. 首先我们来做1⃣️蛋黄糊:4个鸡蛋,蛋黄和蛋清分开,放在无油无水的容器里

    【6寸裸蛋糕】水果缤纷,少糖健康的做法 步骤1
  2. 另取一个干净容器,放入40牛奶,25克玉米油,15克糖,搅拌到乳化

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  3. 低粉45克过筛后倒入上一步的牛奶油糖混合液里

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  4. 用蛋抽z字型搅拌到看不到面粉颗粒

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  5. 然后把蛋黄倒入面粉糊里,还是用蛋抽z字型搅拌均匀

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  6. 大概是图中的样子哈,不能打圈搅拌哈。如果要打圈搅拌的话要快速和轻,不然面糊起面筋的话烤出来蛋糕容易塌。

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  7. 再做2⃣️蛋白霜前,先预热烤箱到150度(300华氏度)

    蛋白中加入5-6滴柠檬汁和3克玉米淀粉,准备好25克白糖,高档打发到鱼眼泡的时候加入三分一糖

    玉米淀粉的作用是吸掉一部分蛋白中的水分,使蛋白更容易打发。

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  8. 打出细腻泡沫的时候加入三分一糖

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  9. 开始变成糊状的时候加入最后三分一的糖

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  10. 然后换中低档打发到干性发泡(可以拉出小弯钩,倒扣盆子不会流动的程度)

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  11. 把三分一的2⃣️蛋白霜放入1⃣️蛋黄糊里,z字搅拌均匀

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  12. 然后把搅拌均匀的混合糊倒入剩下的三分二2⃣️蛋白霜里,z型搅拌均匀

    要快、轻、巧

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  13. 把糊从20cm的高度倒入6寸模具,然后大概十厘米的高度震两三下模具,帮助除大气泡

    【6寸裸蛋糕】水果缤纷,少糖健康的做法 步骤13
  14. 马上放入预热好的烤箱,中下层烤1小时

    【6寸裸蛋糕】水果缤纷,少糖健康的做法 步骤14
  15. 烤出来不塌不裂,蓬得正好,完美😋

    【6寸裸蛋糕】水果缤纷,少糖健康的做法 步骤15
  16. 烤好后拿出来震两下,然后倒扣在晾网上1小时才可以脱模!图上已经是脱模完的样子。

    这个时候可以去冻冰块啦,准备1小时之后的打发奶油用

    【6寸裸蛋糕】水果缤纷,少糖健康的做法 步骤16
  17. 差不多1小时的时候可以切水果啦,我最喜欢草莓🍓、桑葚/蓝莓🫐,芒果🥭,这三种水果好看又好吃😋

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  18. 1⃣️拿一个干净容器,倒入250克/ml奶油。然后拿一个大盆,放入冰和适量水,把容器泡到冰水里。

    2⃣️准备好25克白糖

    ⚠️不要用太大的盆打发少量的淡奶油,搅拌头至少一半在淡奶油里,才能让奶油打发得更加均匀和充分

    【6寸裸蛋糕】水果缤纷,少糖健康的做法 步骤18
  19. 中速(3档)打发奶油,大概20秒后加入一半糖。

    继续中速打发,打至出现纹路(5分发)的时候倒入另一半糖。

    ⚠️淡奶油从5分到8、9分发的状态非常的快,所以这个时候调低档(1-2)打,而且时不时要停下来检查奶油的状态。

    【6寸裸蛋糕】水果缤纷,少糖健康的做法 步骤19
  20. 一边转动盆,一边沿着盆壁至中央打发,确保奶油被打均匀。

    图中大约7分左右(纹路很明显且不会消退)

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  21. 继续低速打发,奶油变得稠密,纹路明显。而且提起搅拌器可以看到坚挺的弯钩,这就是8分发,最适合裱花和抹面

    【6寸裸蛋糕】水果缤纷,少糖健康的做法 步骤21
  22. 图上这个状态就打过头了,如果打过头了也没有关系,重新倒一点淡奶油,稍微开低档搅拌几下即可

    【6寸裸蛋糕】水果缤纷,少糖健康的做法 步骤22
  23. 把蛋糕坯切成三层(两层也可),涂上奶油,摆上芒果

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  24. 或者草莓🍓夹心也好吃,把草莓切成一片一片的,铺上去就可以啦

    【6寸裸蛋糕】水果缤纷,少糖健康的做法 步骤24
  25. 然后盖上一层奶油

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  26. 在周围用八爪花嘴挤出一朵朵小花

    或者简单沿着蛋糕周边挤一圈

    【6寸裸蛋糕】水果缤纷,少糖健康的做法 步骤26
  27. 或者乱涂也可以😂,反正裸蛋糕就是要原始美。把第二片蛋糕胚放上,重复刚才的过程

    【6寸裸蛋糕】水果缤纷,少糖健康的做法 步骤27
  28. 最后一层涂上奶油摆上水果,哇啦,搞定😋

    【6寸裸蛋糕】水果缤纷,少糖健康的做法 步骤28
  29. 也可以撒一层糖粉/奶粉,也很好看:)

    【6寸裸蛋糕】水果缤纷,少糖健康的做法 步骤29
  30. 不同类型的装饰

    【6寸裸蛋糕】水果缤纷,少糖健康的做法 步骤30
  31. 其他作品

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  32. 其他作品

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  33. 其他作品

    【6寸裸蛋糕】水果缤纷,少糖健康的做法 步骤33

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2021-04-29 23:35:10
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