鲈鱼 | 1条500克洗淨去內臟魚鳞,由腹部剖開,兩面各切三刀 |
蒜(大瓣) 6瓣 | |
30 克 米酒 | |
500克水 | |
香菜(只取叶子,切几刀) 2支 | |
鱼露(可省略) | |
15克 盐(用一半来腌鱼) | |
6克 柠檬汁 | |
35克 香茅(可省略)5厘米长 | |
白糖 5克 | |
姜片(腌制鱼) 10克 | |
开水(或海鲜高汤) 100克 |
1 將香菜葉、蒜頭、紅辣椒、糖、樟檬汁、魚露和海鮮高湯放入主鍋,以5秒/速度 5切碎,取出放入碗內備用。
2鱼处理干净,每面切三刀,1/2茶匙盐內外抹上一,姜片,淋上米酒後放入瓷盤,將蒸架和瓷盤放入蒸鍋內備用。
3 將500克水放入主鍋,架上蒸鍋,以20分/Varoma/速度1蒸煮,取出瓷盤,倒掉魚汁。
4,酱汁淋在鱼上。放几片柠檬装饰,完成。
如果希望更热的可以再放蒸锅架上2分钟v小勺蒸。
小贴士
在鱼身两面最厚的部位横割深深的三刀,割至见骨为止,让调味较易渗入而且比较容易蒸熟。
蒸煮后检查鱼肉的熟度,若鱼眼突出即已熟透。熟透的鱼肉能用叉或筷子轻易刺透。
当您为蒸锅组选择适合的蒸盘时,请考虑:选择耐热材质(如陶瓷,金属或砂胶);确保体积大小适当,蒸锅盖能完全盖好;确保部分蒸孔不受遮挡。
普通锅
蒸鱼
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清蒸鲈鱼(浇洋葱汁)