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新手也會做的生酮餐包

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地獄廚girl的厨房  地獄廚girl
麵包控的我，生酮後的第一個包♥︎♥︎♥︎

用料  

雞 2个蛋白
熱水 80ml
羅漢果糖 2茶匙
海鹽 1/4茶匙
泡打粉 5克
大豆渣粉 28克
蘋果醋 2茶匙
洋車前子殼粉 13克

新手也會做的生酮餐包的做法  

  1. 先把洋車前子殼粉、大豆渣粉、泡打粉、羅漢果糖、海鹽過篩後攪拌均勻，再加上兩隻蛋白、蘋果醋再攪勻。然後將熱水分三次加入，讓粉類充分吸水。

    新手也會做的生酮餐包的做法 步骤1

  2. 然後把它分成六份，搓成球狀。
    放入氣炸鍋170度30分鐘後，
    轉150度10分鐘。

    新手也會做的生酮餐包的做法 步骤2

  3. 成品。

    新手也會做的生酮餐包的做法 步骤3

  4. 也可加上忌廉製作成泡芙🥰超級超級好食😚😚

    新手也會做的生酮餐包的做法 步骤4

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新手也會做的生酮餐包相关分类

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该菜谱发布于 2021-05-01 15:45:20
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