焖菜

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用料  

活虾
莴苣
胡萝卜
杏鲍菇
玉米、青豆
芦笋

焖菜的做法  

  1. 活虾去头去虾线,开背(吃起来方便),放料酒,黑胡椒腌制一会儿

  2. 莴苣、胡萝卜去皮切片备用;杏鲍菇切片

  3. 芦笋,去皮切斜片

  4. 锅里烧一点油,将杏鲍菇煎到两面微黄,拨到一边;用筷子把虾放到锅里的空位(不要把腌制的料酒倒进去),煎到两面变色;倒入剩余所有材料翻炒一下,加入少量的水,最小火盖上锅盖焖三分钟

  5. 加入黑胡椒、椒盐,少于的盐。出锅开动

    焖菜的做法 步骤5

小贴士

第一次做芦笋…不好吃,可能是我没做好
放了椒盐又放盐是因为试了下觉得有点淡,下次想再放一丢丢蚝油和蒸鱼豉油试试
很好吃!再也不想生啃黄瓜和生菜,吃冷冰冰的沙拉了
备菜花的时间比较久,把配菜分装好放冰箱保存,下次做的时候应该就很快了
 

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该菜谱发布于 2021-05-01 16:41:12
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焖菜的答疑

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