鸡丝荞麦面万能减脂酱汁

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一人食酱汁一份。搭配低温鸡丝荞麦面,夏季减肥清凉好吃不长肉。

用料  

生抽 3勺
蚝油 1勺
零卡糖 1勺
香菜 2根
3瓣
洋葱 15克
百香果 半个
柠檬 半个

鸡丝荞麦面万能减脂酱汁的做法  

  1. 1、蒜、洋葱、香菜用食物  处理器Auto30秒打碎

  2. 2、半个柠檬挤出汁、半个百  香果挖出果肉、三勺生抽、1勺蚝油、1勺辣椒面、1勺白糖(减脂期间可以用零卡糖)

    鸡丝荞麦面万能减脂酱汁的做法 步骤2
  3. 1和2混合(喜欢吃辣放点小米辣)

    鸡丝荞麦面万能减脂酱汁的做法 步骤3
 

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该菜谱发布于 2021-05-01 19:43:36
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