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虾仁滑蛋(宿舍减脂餐，晚餐，简单)

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大肥兔很失落的厨房  大肥兔很失落
@长得像美食博主的女人

宿舍减脂餐

用料  

鸡蛋 4个
虾仁 200-300克
料酒
盐 半勺
黑胡椒
玉米淀粉 一勺
清水 四勺

虾仁滑蛋(宿舍减脂餐，晚餐，简单)的做法  

  1. 腌制虾仁：两勺料酒，半勺盐，一点黑胡椒
    十分钟

    虾仁滑蛋(宿舍减脂餐，晚餐，简单)的做法 步骤1

  2. 嫩滑的秘诀：一勺玉米淀粉，四勺清水

    虾仁滑蛋(宿舍减脂餐，晚餐，简单)的做法 步骤2

  3. 鸡蛋搅拌

    虾仁滑蛋(宿舍减脂餐，晚餐，简单)的做法 步骤3

  4. 炒虾仁

    虾仁滑蛋(宿舍减脂餐，晚餐，简单)的做法 步骤4

  5. 放入蛋液

    虾仁滑蛋(宿舍减脂餐，晚餐，简单)的做法 步骤5

  6. 放油预热，倒入虾仁和蛋液

    虾仁滑蛋(宿舍减脂餐，晚餐，简单)的做法 步骤6

  7. 往中间推

    虾仁滑蛋(宿舍减脂餐，晚餐，简单)的做法 步骤7

  8. 出锅，撒点黑胡椒

    虾仁滑蛋(宿舍减脂餐，晚餐，简单)的做法 步骤8

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虾仁滑蛋(宿舍减脂餐，晚餐，简单)相关分类

快手菜 清淡 宿舍
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该菜谱发布于 2021-05-02 22:00:59
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